Ο πληθωρισμός, με την ενέργεια να ακριβαίνει ξανά, φαίνεται πρώτα στο καλάθι του σούπερ μάρκετ. Δεν μπορούμε να αλλάξουμε τις τιμές, αλλά μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που ψωνίζουμε.
1. Ψωνίστε με την εποχή
Τα λαχανικά της εποχής είναι συνήθως φθηνότερα και πιο νόστιμα, γιατί δεν έρχονται από μακριά ούτε από θερμοκήπιο. Τον Νοέμβριο θα βρείτε στη λαϊκή και στο σούπερ μάρκετ:
- λάχανο, κουνουπίδι, μπρόκολο,
- πράσα, σπανάκι, σέσκουλα,
- κολοκύθα, παντζάρια,
- μήλα, αχλάδια, ρόδια, πορτοκάλια και μανταρίνια.
Μια σούπα με κολοκύθα ή ένα λαχανόρυζο είναι από τα πιο οικονομικά γεύματα του χειμώνα.
2. Συγκρίνετε τιμές πριν βγείτε
Η εφαρμογή e-katanalotis του υπουργείου Ανάπτυξης δείχνει τιμές βασικών προϊόντων σε διάφορες αλυσίδες σουπερμάρκετ και εξακολουθεί να λειτουργεί, όπως αναφέρει το Forin. Σε πολλά προϊόντα η διαφορά από αλυσίδα σε αλυσίδα είναι σημαντική.
3. Μικρές συνήθειες, μεγάλη διαφορά
- Λίστα και πρόγραμμα γευμάτων: αγοράζετε λιγότερα πράγματα που μένουν αχρησιμοποίητα.
- Τιμή ανά κιλό ή λίτρο: τη γράφει το ραφάκι. Η μεγάλη συσκευασία δεν είναι πάντα φθηνότερη.
- Ιδιωτική ετικέτα: για βασικά όπως ζυμαρικά, όσπρια, ρύζι, γάλα, η διαφορά τιμής είναι συχνά μεγάλη για παρόμοια ποιότητα.
- Προσφορές με μέτρο: το «1+1» συμφέρει μόνο αν το χρειάζεστε και δεν θα λήξει.
- Λαϊκή αργά το μεσημέρι: οι τιμές συχνά πέφτουν πριν κλείσουν οι πάγκοι.
4. Πληρώνετε με κάρτα
Οι αγορές στο σούπερ μάρκετ με κάρτα μετρούν στις ηλεκτρονικές δαπάνες που χρειάζεστε για να μην πληρώσετε επιπλέον φόρο. Δείτε τι να ελέγξετε πριν κλείσει η χρονιά.
