Όνειρα και ύπνος: τι συμβαίνει στον εγκέφαλο τη νύχτα
Πότε βλέπουμε τα πιο ζωντανά όνειρα, πώς εναλλάσσονται οι φάσεις του ύπνου και ποια ερωτήματα παραμένουν ανοιχτά για την επιστήμη.

Όσα κινούν τον κόσμο. Τώρα.
Κίνηση, φροντίδα και καθημερινές συνήθειες με χώρο για εμάς.
Πότε βλέπουμε τα πιο ζωντανά όνειρα, πώς εναλλάσσονται οι φάσεις του ύπνου και ποια ερωτήματα παραμένουν ανοιχτά για την επιστήμη.
Η επιστροφή στη χειμερινή ώρα, την Κυριακή 25 Οκτωβρίου, έφερε ξανά στο προσκήνιο το ερώτημα πώς οργανώνουμε τον ύπνο μας όταν αλλάζει το καθημερινό…
Η κίνηση δεν χρειάζεται να περιμένει μια άδεια ημέρα. Τι προτείνουν οι οδηγίες για το βάδισμα και πώς βρίσκουμε έναν ρυθμό που μπορούμε να διατηρήσουμε.
Ένα οργανωμένο πιλοτικό σχέδιο για μικρές επιχειρήσεις: από τις συχνές ερωτήσεις και τις πηγές έως τον έλεγχο λαθών και το πραγματικό κόστος.
Ένα καλό prompt δεν αρκεί. Η εκπαίδευση στην AI χρειάζεται πρακτική πάνω στα λάθη, στα δεδομένα και στην ευθύνη της τελικής απάντησης.
Έρευνα της Banque de France δείχνει μεγάλη διάδοση της παραγωγικής AI, αλλά ακόμη περιορισμένα οικονομικά αποτελέσματα. Τι αξίζει να μετρά μια επιχείρηση πέρα από τις συνδρομές της.